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選取以下食物分類表即可算出卡路里
名稱 規格/重量 熱量(大卡) 選取打勾
珍珠奶茶 一杯 160
運動飲料 355cc 110
奶茶 一杯 80
可樂 355cc 150
原味優酪乳 230cc 180
30%柳橙汁 一杯 160
鮮奶 一盒 160
八寶粥 380cc 330
罐裝咖啡 250cc 100
三合一咖啡 一包 50

名稱 規格/重量 熱量(大卡) 選取打勾
白土司 二片 50g 140
起士蛋糕 一個 100g 375
巧克力奶油蛋糕 一片 320
薯條 大 340
蘇打餅乾 四片 40g 140
冰淇淋 一杯 280
火腿蛋三明治 一份 420
奶酥麵包 一個 450
蘋果派 一個 430
炸雞排 一個 400
海鮮PIZZA 80g 220

名稱 規格/重量 熱量(大卡) 選取打勾
蚵仔煎 一份 380
水煎包 二個 255
中型饅頭 一個 280
白飯 一碗 270
甜豆漿 一碗 100
肉羹米粉 一碗 350
牛肉麵 小一碗 540
速食麵 一包 345
雞腿飯 一盤 700
炸雞腿 一支 520
素食便當 一份 705
排骨便當 一份 1055
魚便當 一份 675
豬腳便當 一份 830
燒鴨便當 一份 805
爌肉便當 一份 650
鰻魚便當 一份 770
焗海鮮 一盤 357
雞肉炒飯 一份 553
日式炸豬排飯 一份 570
日式拉麵 一碗 462
三寶飯 一份 670
炒麵 一碗 450
義大利麵 一份 563
陽春麵 一碗 284
披薩 一片 360

名稱 規格/重量 熱量(大卡) 選取打勾
金沙巧克力 二粒 30g 160
魷魚絲 100g 380
蝦味先 一包 102g 460
洋芋片 130g 700
旺旺仙貝 一包 35
乖乖 一包 31g 130
可樂果 一包 50g 240

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